Mnoge drevne biljke prate legende, pa tako kruži i jedna vezana za gotu kolu. Legenda kaže da je kineski travar Li Ching-Yuen (koji je navodno živio preko 200 godina) svakodnevno pio čaj od gotu kole kao dio svoje rutine za dugovječni život, zbog čega su je i nazvali “izvorom mladosti”.
U ovom članku nećete saznati je li ova legenda istinita, ali ćete saznati nešto korisnije i suvremenije o gotu kolu i njenom djelovanju.
Gotu kola u prirodnoj kozmetici
Gotu kola za lice i fotostarenje kože
Koje su nuspojave korištenja gotu kola?
Koliko gotu kola proizvoda je dovoljno koristiti dnevno?
Gdje kupiti gotu kola proizvode?
Što je gotu kola?
Gotu kola (Centella asiatica) je tropska biljka koja voli vlažna i sjenovita tla. Izvorno potječe iz Jugoistočne Azije, a zanimljivo je da raste i na Madagaskaru. Osim tu, prisutna je i u Australiji, na jugu SAD-a te u tropskim dijelovima Amerike. Ljudi su joj vremenom davali i druge nazive poput: azijski pupčanik (Asiatic Pennywort), indijski pupčanik ili tigrova trava.
"Pupčanik" (na engleskom pennywort) dolazi od oblika lista biljke jer su listovi gotu kole okrugli, blago udubljeni u sredini i nazubljeni po rubu, pa podsjećaju na pupak. A naziv tigrova trava potječe od legende koja kaže da su bengalski tigrovi liječili svoje rane valjanjem po njoj. Znate kako je kod nas orah popularan kao “hrana za mozak”? E tako se u Aziji gotu kola promatra. U tim dijelovima svijeta se dijelom koristi kao podrška živčanom sustavu, no najveću upotrebu je pronašla kod njege kože i zacjeljivanja rana.
Izvor: Magnific
Aktivni sastojci gotu kole
Da bi razumjeli otkud gotu kola ispoljava svoje snažno djelovanje, treba ići dublje u sastav njezinih bioloških spojeva. Posebno se izdvajaju:
● azijatikozid - potiče stvaranje kolagena tipa I, strukturnog proteina odgovornog za čvrstoću i elastičnost kože. Osim toga, azijatikozid pomaže pri stvaranju novih sitnih krvnih žila a što ubrzava proces zacjeljivanja.
● madekasozid - djelovanje mu je slično kao i azijatikozid, s tim da jedno istraživanje pokazuje da je malo djelotvorniji kad je u pitanju zacjeljivanje kože.
● azijatinska kiselina - zahvaljujući ovom sastojku gotu kola je djelotvorna kod zadebljanih ožiljaka (poznatih i kao keloidi).
Gotu kola ljekovita svojstva
Spomenuli smo da gotu kola ima dugotrajnu upotrebu u različitim kulturama, a neka od njih koje je zabilježio CIR (Cosmetic Ingredient Review) u svom izvještaju o sigurnosti upotrebe su:
|
Ljekovito svojstvo |
Znanstvena podloga |
|
zacjeljivanje ožiljaka |
Keloidi (zadebljani ožiljci) i nastaju zbog pretjeranog taloženja kolagena, a tijekom lab testova azijatinska kiselina je blokirala taj signalni put. Kao rezultat smanjeno je to pretjerano taloženje. |
|
regeneracija živaca |
Tijekom ispitivanja oštećenja išijadičnog živca, pacovi koji su primali ekstrakt gotu kola oporavljali su se brže. |
|
poticanje stvaranja kolagena |
Jedna laboratorijska studija pokazala je da ekstrakt gotu kole značajno povećava stvaranje kolagena (glavni strukturni protein) u stanicama kože. |
|
anticelulitno djelovanje |
Neki sastojci iz ekstrakta gotu kole pokazali su djelovanje na smanjenje celulita. |
|
djelovanje kod proširenih vena |
Tijekom studije osobe s proširenim venama su tri mjeseca svakodnevno uzimale ekstrakt gotu kole tri mjeseca. Rezultat je pokazao smanjene vrijednosti određenih parametara koji utječu na elastičnost venskih stijenki. |
|
smirivanje kožnih upala |
U Aziji se tradicionalno koristi u ove svrhe stoljećima. Njeni aktivni sastojci smanjuju crvenilo i iritaciju, dok istovremeno podržavaju prirodni proces obnove kožne barijere. |
Cica njega - o čemu se radi?
Zbog svog blagog ali efektivnog djelovanja na kožu, gotu kola je postala središte jednog cijelog trenda u prirodnoj kozmetici koji je eksplodirao u razdoblju od 2018-2020. Jeste čuli za cica njegu? Naime, radi se o brojnim linijama proizvoda s gotu kolu iz korejske kozmetike tzv. K-beauty.
Izraz “cica” (skraćeno od "Centella asiatica") je postao popularan i izvan K-beauty industrije, u globalnoj kozmetici stoga možete vidjeti nazive poput “cica balm” ili “cica serum”.
Gotu kola u prirodnoj kozmetici
Gotu kola je jedan od rijetkih biljnih sastojaka čija djelotvornost u kozmetici nije samo tradicionalna, već i klinički potvrđena. U kozmetičkim preparatima najčešće se koristi u obliku standardiziranih ekstrakata koji sadrže definiran omjer aktivnih spoejva koje smo već spomenuli - azijatikozida, madekasozida te azijatinske i madekasične kiseline. Zahvaljujući tome, proizvodi s gotu kolom mogu ponuditi predvidljivo i mjerljivo djelovanje, za razliku od mnogih drugih biljnih ekstrakata.
Gotu kola za lice i fotostarenje kože
S godinama se smanjuje proizvodnja kolagena što, uz druge faktore npr. Sunce, postupno dovodi do gubitka čvrstoće kože i pojave bora. Gotu kola spašava stvar tako da povećava stvaranje kolagena I koji je dominantan u stanicama kože.
Tijekom jednog istraživanja žene u dobi 45-60 godina s znakovima fotostarenja poput bora i gubitka čvrstoće, primjenjivale su proizvod s gotu kolu u kombinaciji s vitaminom C tijekom šest mjeseci. Rezultat? Poboljšanje čvrstoće, elastičnosti i hidratacije kože koje se može usporediti. Zato sastojak možete sve češće pronaći u serumima i kremama namijenjenim zreloj koži, kao prirodna alternativa agresivnijim anti-aging aktivnim sastojcima.
Gotu kola protiv celulita
Celulit je jedan od većih neprijatelja ženskog tijela a nastaje uslijed poremećene mikrocirkulacije u vezivnom i masnom tkivu. Gotu kola djeluje na dva fronta:
● poboljšava protok krvi u sitnim krvnim žilama i
● pomaže vezivnom tkivu da normalno funkcionira.
Neka istraživanja pokazuju da redovna primjena tijekom nekoliko mjeseci može smanjiti veličinu masnih stanica i vidljivo poboljšati izgled kože kod velike većine korisnica, što gotu kolu čini jednim od rijetkih biljnih sastojaka s ozbiljnom znanstvenom podrškom u ovoj kategoriji proizvoda.
Izvor: Magnific
Naši proizvodi s gotu kolom
GOTU mlijeko za tijelo 200 ml - dubinski njeguje kožu tijela, potiče regeneraciju i vraća joj prirodni sjaj; sadrži i ulje slatkog badema, ekstrakt divljeg kestena i zeleni čaj.
REN mlijeko za čišćenje lica 200ml - prvi korak dvostrukog čišćenja lica, nježno uklanja šminku i nečistoće te sprječava zatezanje kože nakon umivanja; sadrži i bademovo ulje, alantoin i zeleni čaj.
NAJČEŠĆE POSTAVLJENA PITANJA
Koje su nuspojave korištenja gotu kola?
Gotu kola se smatra sigurnom biljkom ako se koristi u proizvodima pravilno. Prema izvještaju CIR-a (Cosmetic Ingredient Review) moguće nuspojave su lokalne alergijske reakcije i osjećaj peckanja a u rijetkim, pojedinačnim slučajevima zabilježene su blage kožne reakcije poput crvenila, sitnih mjehurića ili svrbeža, obično nakon duže vanjske primjene.
Koliko gotu kola proizvoda je dovoljno koristiti dnevno?
Kada je riječ o kozmetičkim proizvodima za vanjsku primjenu, istraživanja su koristila jednom do dva puta dnevno ovisno o cilju. Pa tako za oporavak kože od učinaka fotostarenje primjena jednom dnevno tijekom šest mjeseci pokazala je rezultat dok je za celulit primjena 4 puta dnevno tijekom 4 mjeseca pokazala poboljšanja.
Uvijek je najbolje pratiti preporuku proizvođača na deklaraciji proizvoda, jer koncentracija aktivnih sastojaka varira od formule do formule.
Gdje kupiti gotu kola proizvode?
Gotu kola proizvode možete pronaći u brojnim ljekarnama i specijaliziranim prodavnicama kao i online shopovima. Ako tražite provjerenu prirodnu kozmetiku s gotu kolom, pogledajte Biomedis ponudu.
Ako vas zanima više o drugim prirodnim sastojcima tu su naši članci o bakuchiolu i zeolitu, a za više pitanja o gotu kola mi smo tu za vas!
Reference:
Rossi, A. B. R.; Vergnanini, A. L. Cellulite: a review. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 2000, 14 (4), 251–262. https://doi.org/10.1046/j.1468-3083.2000.00016.x.
Cosmetic Ingredient Review (CIR) Expert Panel. (2015). Safety assessment of Centella asiatica-derived ingredients as used in cosmetics (Final report). Cosmetic Ingredient Review. https://www.cir-safety.org/sites/default/files/centel062015FR.pdf
Haftek, M.; Mac‐Mary, S.; Bitoux, M. L.; Creidi, P.; Seité, S.; Rougier, A.; Humbert, P. Clinical, biometric and structural evaluation of the long‐term effects of a topical treatment with ascorbic acid and madecassoside in photoaged human skin. Experimental Dermatology 2008, 17 (11), 946–952. https://doi.org/10.1111/j.1600-0625.2008.00732.x.
